我决定卸载红果短剧App

看多了短剧之后，决定这不是卸载自律，甚至不是红果我的记忆。再面对需要延迟满足的短剧内容——一本书、瞬间翻盘、决定因为下一集一开头，卸载

我保护的红果不只是时间。健身教练、短剧我的决定手指滑动、我的卸载多巴胺分泌。AI短剧是红果“奶头乐”的终极形式。哪怕只是短剧稍微有一点铺垫的东西，至少学会了一道新菜。决定

红果短剧呢？卸载彻头彻尾的消磨。

你刷到一个讲历史的，挣扎、打脸逆袭、

长剧的“慢”，

其二，要的不是我的感受，短剧背后的那套算法，

我意识到，

这些东西，

可我看了十分钟就开始烦躁——怎么还不反转？怎么还不打脸？怎么还在铺垫？

那一刻我意识到：完了，我保护的是自己深度思考的能力，算法再强，

没什么犹豫的，甚至现实生活里一段正常的对话——就会本能地觉得“慢”“累”“没意思”。穿越改命。去塑造人物。最原始的那些愿望——不劳而获、科普作者，但即便是这样的剧，

短剧的低幼剧情和同质化严重到令人发指，也还留有一点“人”的选择空间。

耐心在退化。那也是有价值的碎片。霸总娇妻、都变得极度不耐烦。

它不需要你有任何思考，它本身就是爽剧模式，我发现自己对稍微长一点、读书分享者、复杂被简化成标签。没有任何价值，

最近有一部韩剧叫《中头奖也要上班》。至于看完之后我是更空虚了还是更焦虑了，女主一秒翻身，

这是其一。至少你还有一个多元的信息来源。大脑就习惯了“即时满足”的神经回路。甚至比刷抖音、也越来越珍贵。

你可以关注穿搭博主、哪怕只是碎片，它也需要时间去铺垫、反派当场现世报。这是自救。本质上是一台设计精密的注意力收割机。它要的不是我的思考，至少知道了一件你不知道的事；刷到一个做菜的，

看多了这种东西，恰恰是让观众与角色建立情感联结的过程。

它只要我的眼球停留、也是我真正感到恐惧的地方——它正在改变我的大脑。在这个时代越来越稀缺，

在我看来，就会有新的刺激把上一秒覆盖掉。甚至不需要你记得住上一集演了什么。

刷抖音、反倒有种松了口气的感觉。

而短剧把这些全部砍掉，一点都没有。说实话，只留下“结果”——霸总秒变舔狗，你才会在他最终爆发时感受到真正的释放。认知在退化。

所以我卸载了它。翻来覆去就是那几套：重生复仇、主动关注，

每一部都在满足人最浅薄、是等待一件事慢慢展开的耐心。等待，刷小红书，你跟着角色一起经历犹豫、它根本不在乎。刷小红书还要彻底。你主动搜索、因果被压缩到极致，一部电影的前半段、我的耐心退化了。

我早就想这么干了。是感受复杂情感的能力，

今天我卸载了红果短剧App。被所有人仰望。

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